Vi är ett gäng gymnaster och ledare som älskar att utvecklas!

Ålder:

Födda 2013-2015

Träningstid: 

Vi tränar i Tröingedalshallen

tisdagar 16:30-18:00

söndagar: 14:00-15:30

Träningsnivå

Vi är en tävlingsgrupp som tränar truppgymnastik!
På våra träningar jobbar vi med olika moment och övningar som utvecklar både teknik och kroppskontroll. Just nu ligger vårt fokus på att förbättra handvolter, rondat–flickis, överslag och frivolt.

Vi tränar även på viktiga grunder, till exempel ett stabilt inhopp på tumblingbanan eller ett bra axeltryck – moment som lägger grunden för att klara mer avancerade övningar.

För några i gruppen finns också möjlighet att testa lite svårare delar, som skruvar på trampett, flickis–flickis, flickis–salto och förberedelser inför handvolt–volt.

Börja träna med oss?

Detta behöver du kunna för att vara på samma nivå som gruppen och kunna utvecklas på bästa sätt:

-En stabil kroppsstyrka och kroppskontroll

-Kunna göra en bra hjulning, kullerbytta, ett bra handstående och början på rondat och handvolt.

-Kunna lyssna och följa instruktioner både själv och i grupp

-En positiv inställning till att träna/tävla i grupp.

-Vilja utvecklas och lära sig massor med nytt.

Gruppens tränare

Freja -  huvudledare 

Moa  - gruppledare

Ida -  hjälpledare

Felicia -  hjälpledare